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Propriedades
As Fibras são porções "Não-Digeríveis" dos Alimentos.
Por isso são importantes para a digestão auxiliando a formação do "Bolo Fecular". As fibras possuem Lignina, Celulose, Hemicelulose, Pectina, Mucilagem e Polissacarídios .
Propriedades
As Fibras são porções "Não-Digeríveis" dos Alimentos.
Por isso são importantes para a digestão auxiliando a formação do "Bolo Fecular". As fibras possuem Lignina, Celulose, Hemicelulose, Pectina, Mucilagem e Polissacarídios .
Farmalológico
. Reduz a constipação intestinal
. Auxiliam na redução do Colesterol
. Reduzem a biodisponibilidade de nutrientes
. Auxiliam a fermentabilidade pelas bacterias
. Retardam o esvaziamento gástrico
. E por tudo acima, melhoram a tua Saúde, a tua Pele e Cabelos.
Fontes
Leguminosas, Frutas, Hortaliças, Cereais, Grãos integrais, Nozes, Amendoas, Castanhas, Amendoim, Aveia, Abacaxi, Jaboticaba com casca, uva com casca, Laranja com a polpa branca, folhas verdes, e muito mais.
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