sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

ALFACE

Propriedades  e  Utilidades  



Possui as Vitaminas:   A, B, B1, B2, B5, B6, K e Vitamina C (Ácido Ascóbico -  que é um poderoso combatente aos radicais livres, além de ser um alimento com Calorias Negativas, ou seja, ajuda a emagrecer).  Além de possuir os Sais Minerais:  Fósforo, Cálcio, Potássio, Ferro, Sódio, Magnésio, Zinco, Cobre, Manganês, Fibras, Triptofano, Cromo, Molibdênio, Omega3,  e Proteínas.

FarmacológicoContra infecções e auxilia no processo de cicatrização. Evita a fragilidade dos ossos e má formação dos dentes. Funciona como calmante, combate a insônia e bom para o Sistema Nervoso.




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